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血脂稠就是血脂高吗?

2020-01-03 03:04:04
  
文章导读

血脂高很常见,现在发病率是很高的,尤其是中老年朋友,还有肥胖的人患病率会很高,血脂稠就是指的血液很稠密,血脂高,大家是知道的,但是对于血脂稠大家不太清楚,对于血脂稠概念不清楚,不知道该怎么办。那么,血脂稠就是血脂高吗?现在就来给大家讲解一下。

血脂稠就是血脂高吗?

很多人把血脂稠和高血脂当成一回事,这是不对的。血脂稠并非独立性疾病,临床上有很多疾病都与血脂稠有密切的关系。血液粘稠常伴有血脂增高,但并不全是高血脂造成的。血液稠度增高者,简单易行的有效方法是早中晚喝一杯淡盐水,特别是在血脂稠发生率较高的夏季,长期饮淡茶,火麻茶可预防血栓形成,有不同程度的降血脂、抑制胆固醇合成、降低血液黏度。

“血液黏稠度”是反映血液流动性的一个指标,并不等于高血脂症。理论上,“血液黏稠度”高的人,容易得血栓性疾病。但这些指标在实际应用中是否真的能够预测血栓还需要深入的研究。而且这个指标很不“稳定”,大量饮水、严重脱水、严重缺氧、骨髓性疾病或服用某些药物,都会使这项指标发生变化。

高血脂症是指血中胆固醇、甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低造成的血脂异常。但血液稠的人不一定血脂高,血脂的异常只能通过血脂检查发现。一般建议普通人群每年进行一次血脂检查,有高血压、糖尿病、血脂异常的人应该积极关注血脂,在医生的指导下定期监测。

血脂异常,特别是血总胆固醇升高者,必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物,也应以饮食治疗为基础,否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%,轻度血脂异常者,不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。

患者朋友应该多吃一些蛋白质含量多的食物,要吃瘦肉不吃肥肉,多吃鱼虾,豆制品。多吃水果和蔬菜,大家都知道牛奶是有营养的食物,但是血脂稠的患者朋友就尽量不要喝了。少吃甜食,不要吃盐分多的食物,还要多锻炼身体。


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